Kategórie
 
 
 
 

2100 asán - Daniel Lacerda

2100 asán - Daniel Lacerda

Kód produktu:9788027600823
Výrobca:Slovart
0 / 5 (0 hodnotení)
Bez hodnotenia
2100 asán - Daniel Lacerda, Väzba: tvrdá, Počet strán: 736, Rok vydania: 2020, Vydavateľ:Slovart, Jazyk: český
Varianty produktu
Dostupné v 1 variante
2100 asán - Daniel Lacerda
2100 asán - Daniel Lacerda
Názov produktu: 2100 asán - Daniel Lacerda
Kód produktu: 9788027600823
Dostupnosť: 2-3 dni
0
Ušetríte: 18%
Bežná cena: 29,90 €
Cena produktu: 24,52 €
Dostupnosť
Dodacia lehota: 2-3 dni
Tento produkt je momentálne nedostupný
Kliknite na ikonku “Strážiť tovar” aby sme Vás informovali o dostupnosti
Nakúpte ešte za a ušetríte na doprave
Máte dopravu zadarmo.
29,90 € Vaša cena: 24,52 €
Ušetríte: 18 %
Zdieľat na Facebooku
Kniha 2100 asán je kolekcia jogových pozícií a zároveň umelecké dielo zobrazujúce krásu a vypracovanosť ľudského tela pri cvičení. Každá z inšpirujúcich fotografií predstavuje skúseného jogína v pozícii dovedenej do dokonalosti. Pozície sú rozdelené do deviatich hlavných a asány sú zoradené do skupín, ktoré postupujú od najľahších k náročnejším. Každá z fotografií je pomenovaná v češtine a v sanskrite, alternatívnymi názvami pozície, pokiaľ existujú, a nájdete tu aj popis rôznych variantov každej pozície, bodu drišti (miesto, kam by mala smerovať pozornosť) a čakry, ktoré pozícia ovplyvňuje. Tvorcom aj fotografom tejto úžasnej kolekcie je odborný lektor jogy Daniel Lacerda. Individuálne trénoval a vybral viac ako 40 skúsených jogínov zo svojho tímu. V úvode knihy sa čitateľ dozvie zásadné informácie pre všetky jogové cvičenia: základná história jogy; úvod do jogových sútier; význam dychu udžají a ako ho používať; vysvetlenie pojmov bandha, drišti a čakra; ako meditovať a relaxovať a blahodarné pozície (aj varovania) týkajúce sa zdravotného stavu, ako napríklad astmy, tehotenstva či vysokého krvného tlaku. Táto kniha je dokonalým doplnkom cvičenia a životného štýlu moderného jogína.
Recenzie">

Hodnotenia od zákaznikov0

Napísať recenziu
Do formulára vložte svoje osobné údaje a napíšte svoju recenziu aby ste pomohli ostatným zákazníkom.

...

Pridať reakciu na komentár:

... Zrušiť